입술각질제거방법 사람들이 많이 쓰는 스크럽제를 사용하는것보다 입술이 상하지 않고 저자극으로 관리하는방법에 대해 알려드릴께요 입술에 왜 각질제거가 생기는걸까요? 이유는 잘못된습관으로 인해 입술에 각질이 생긴답니다 입술이 건조하다고 느낄때 무의식적으로 입에 침을 바르실때가 있으시죠? 이제는 건조하다고 입술에 침을 바르지마세요 침이 증발하면서 입술을 더욱더 건조하게 만든답니다 또한 무의식적으로 손이나 이빨로 입술에 각질을 뜯게되는데 강제로 입술을 뜯는건 상처가 생길수있는데 상처가 나면 세균에 감염되어 염증을 일으킬수있기때문이예요 1 . 스크럽제 스크럽제를 사용하므로써 각질을 제거하는 방법이 있지만 포인트 알갱이가 큰 경우 오히려 입술에 자극을 줄수있기때문에 알갱이의 크기는 어떤지 꼭 살펴보고 구입을 하시는걸 ..
겨울철이나 여름철에 각질이 제일많이 생기는데 발각질제거를 하는방법 알아보도록 하겠습니다 발뒷꿈치에 각질이 생기는 이유 부츠나 샌들을 오래 신다보면 공기가 통하지않아 쉽게 부종이일어나고 땀에 의해 무좀이 생기고 각질이 자주생기기 때문입니다 뒷꿈치각질제거하기전에 누구나 알고있는 기본중에 기본! 뜨거운 물에약 30분정도 담가서 발을 불리는 방법이있어요 이외에도 집에서 할수있는 방법을 소개해볼께요 1 . 족욕 발은 우리신체에서 제2의 심장이라 할 정도로 중요한 역할을 담당하고있어요 미지근한 물에 10~20분 정도 발목까지 잠기도록 발을 담궈주면 각질을 부드럽게 만들어줄 뿐 아니라 온몸의 혈액순환을 원활하게 하는 효과도있어요 2 . 바세린 첫번째로 발족욕을 하신후 바세린,바디 오일 등을 각질에 바르고 봉투를 씌워..
푸석푸석해지기전에 예방할수있는 예쁜 손 관리법을 알려드리도록 하겠습니다 손은 다른 부위보다 피부가 얇아 노화 진행이 빨라서 관리를 자주해주셔야되는데 어떻케 관리를 해야하는지 알아볼까요? 첫째 : 미지근한 물로 손씻어주기 세안하실때 미지근물로 씻겨내실때처럼 손을 씻으실때도 너무 뜨거운 물을 이용하게 된다면 유분의 부족을 일으키게 되어 손이 거칠어질수있어요 그래서 꼭! 미지근한 물에 손을 씻어주셔야 예쁜손을 가꿀수있어요 둘째 : 천연비누로 사용하기 손을 씻으실때 너무 자극이 강한 세안제를 사용을 하시거나 박박 문지르면서 씻게된다면 피부가 거칠어 질수 있으므로 중성비누나 천연비누를 사용하여 부드럽게 씻어주셔야되요 셋째 : 핸드크림발라주기 물에 손을 씻고나서 부드러운 수건으로 물기를 제거해주시고 유분과 수분의 ..
팔뚝살이 왜 살이찌는걸까요? 원인은 다른살찌는 부위와 달리 움직임이 거의없기때문입니다 그래서 고민이 많은신분들을 위해 팔뚝살빼는 스트레칭으로 쉽게 뺄수있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다 일명 펭귄자세라고 불리는 팔뚝살빼는 스트레칭 어떤 한 연예인이 쳐진살을 뺄때 펭귄운동법으로 자주 이용한다고 해서 유행이었죠? 방법은 제자리에서 팔을 내린 후 손가락 끝을 당겨서 펭귄 자세처럼 만드는 것으로 손끝이 바깥으로 향했다가 몸 안쪽으로 향했다가를 반복해주는 동작입니다 이때 팔꿈치가 굽혀지지 않고 쫙 펴져 있어야 하며 손끝에 힘을 주셔서 해야 효과를 볼수있다고 합니다 아령으로 빼겠다 하시는분들은 1~2kg 정도의 아령을 들고 손바닥이 앞을 향하도록 해주세요 그리고 팔꿈치는 옆구리에 고정시키고 아령을 들어올려주시면됩니..
우리나라에서 가장 큰 명절인 설날인데 인사말을 문자로 안보내기도 애매할때가 있으시죠? 또한 그렇지 못한 분들은 설날 인사말 모음 등을 이용해서 문자로 구정인사말을 남기기도 하는데 인사말을 어떻케 남겨야하는지 예시들을 알려드릴께요 1 즐거운 명절인 설날이예요 설 연휴만큼은 걱정근심 잠시 내려놓고 사랑이 가득한 마음으로 즐겁게 보내시길 기원합니다 풍성한 명절 보내세요 새해 복 많이 받으세요 2 2016년에 다사다난했던 무거운 짐들은 모두 벗어버리시고 새로운 희망과 마음으로 새해 힘차게 출발하시기 바랍니다 즐거운 설날을 맞이하여 건강과 함께 밝은 한 해 가정에 행복이 가득하시길 기원합니다 새해 복 듬뿍 받으세요 3 항상 감사드리며 병신년해에는 건강과 행운이 함께 하시길 기원하며 온가족이 함께 기쁨과 행복이 가..