뚱나리 happy story

안녕하세요 뚱나리 Happy Story 입니다 오늘은 건강에도 좋고 피부미용에도 좋은 영양만점 토마토 요리 알려드릴게요! 누구나 쉽고 간편하게 해볼수 있는라면의 면발을 이용한 파스타 만들기 : ) 즐겁게 시작해 보도록 할까요? 토마토를 가열하게 먹게 되면,영양소가 더욱 풍부해지기도 하고이색적인 식감을 느낄 수 있답니다 우선 식재료는..토마토와 라면 면발, 우유, 파프리카, 마늘, 햄 브로콜리, 청양고추 그리고 오늘 토마토 요리 사용되는 양념은 고추장과 카레가루를 입니다 먼저 냄비에 물을 적당량 담아,면을 삶기 위해 끓여 줍니다 시간이 오래걸리기에 면요리의 기본이죠 간단한 과정이기에 사진은 생략합니다 :) '재료 손질 하는 과정' 파프리카를 길쭉한 모양새로 썰어줍니다. 브로콜리는 선호 하시는 취향에 맞게 ..