'우엉 효능' 태그의 글 목록

예로부터 밥 반찬으로도 많이 쓰이지만, 약재로도 쓰이는 우엉은 저렴하지만 뛰어난 효능으로 때문인데요. 본초강목에는 우리 몸의 허한 기운을 막아주고 몸을 가볍게 해주는 효능이 있다고 기록되어 있기도 합니다. 꾸준히 섭취하면 기운을 복돋아 준다 하여 대력이라고 불리기도 한다는 우엉 효능 알아보겠습니다. 뿌리식품인 우엉은 땅속의 여러 영양소와 미네랄를 풍부하게 공급 받아 자라기 때문에 사람의 건강에도 유익한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 한방에서는 우방이라고 불리는 국화과에 속하는 두해살이 풀로 분류되며, 뇌졸증과 각기병(하체의 힘이 부실하여 일어나지 못하는 병) 그리고 가래가 끓는 증상을 치료하고 하복부의 내장 질환에도 효능이 있다고 알려져 있습니다. 우엉 효능은 체질개선의 효과를 기대할수 있습니다...