뚱나리 happy story

먼지를 말끔히 씻어내줄수있는클렌징방법을 알아보도록 하겠습니다! 따뜻한 봄이왔지만 가끔은 먼지로 인해 외출을 삼가해야할 날이 오거나밖에 어쩔수없이 나갔다가 피부에 트러블이 생길때가 있으시죠? 특히, 화장을 하고나갔을때에는 꼼꼼히 씻어줘야하는데어떻케하면 올바르게 클렌징을 할수있는지에대해 알아보도록 할께요! 미세먼지란 무엇일까? 머리카락굵기보다 아주작은크기로 유해물질들이 포함된 미세먼지라고 하고초미세먼지는 눈에 안보일정도로 작은 먼지들이기때문에 특히나 조심해야되요. 따라서, 이러한 먼지들이 우리피부표면에 닿으면 트러블과 건조함을 주기때문에밖에 나갔다왔을때에는 평소보다 꼼꼼하게 클렌징을 해주셔야되요. 먼지로부터 트러블을 막기위해 클렌징방법 알아볼께요. 0. 클렌징을 하기전에 비누로 손을 꼼꼼하게 씻어주기 1. ..

올바르게 마스크팩을 붙이는 법에대해서 알려드리려고 합니다! 안녕하세요! 평소에 집에서 셀프로 피부관리를 위해 저렴한팩들을 자주사용하실텐데요. 사용하실때 주의하실점들을 모르시는분들이 많더라구요. 그래서 오늘은 붙이는 법과 주의해야 될점들을 알려드릴게요. 팩은 종류에 따라 뒷면을 보면 자세한 사용설명서가 적혀져있어요. 그 글을 꼼꼼히 읽어본후 사용하시면 좋지만 이대로 안하시는분들을 위해 제가 포인트만 짚어서 설명해볼께요! 1. 마스크팩 효과적으로 붙이는 법, 기본적인 시간은'10분 ~ 15분' 지켜주셔야되요. 피부도 숨을 쉬기때문에 숨쉬는공간을 막아버리면 결국 에센스가 악영향으로 트러블을 일으킬수있어요. 2. 팩을 붙이고 절대 주무시면 안되요. 즉, 시트가 마르면서 얼굴의 수분을 다시 빼어갈수있기때문에 이 ..

닭살피부 원인 및 관리는 쉽게해볼까요? 여름철이 되면 가장 신경쓰게되는 피부.. " 울퉁불퉁한 피부결의 너무 보기 싫은데.. "어떻게하면 없앨수 있는지,고민하시고 계신다면 저와함께 알아보아요. '집에서 쉽게 관리하실수있어요' 관리방법을 알아보기전에 닭살피부 원인은 땀구멍이 좁아지면서 땀이나 몸의 노페물이 원할하게 배출되지 못하기때문에 생기는 피부질환이라고해요. 그래서 피부를 건조하지 않게 유지를해주면 예방할수있어요. 집에서 닭살피부 관리하는방법을 알아보도록 할께요. 1. 일교차가 심한 날씨에는 집에 가습기를 사용해주면 피부도 건조하지않고 매끄러운피부를 가꿀수있어요 2. 하루에 샤워를 자주하는것이 오히려 닭살피부가 되는 원인이예요. 왜냐면 샤워를 자주해주면 피부에서 부분이 증발하면서 피지가 빠져나가기때문이..

여성분들의 경우 살이 많으면 상당한 고민거리가 생기는데 오늘은 그 중에서 종아리살빼기를 알아볼께요 왜 살이 찌는지 알고계시나요? 이유는 평소에 몸이 잘붓거나 지방과 근육이 과다할경우에 살이 생긴다고해요 흔히말해서 근육이 굳어져버리면 닭다리의 형태가 되는것을 의미를 가지고있어요 아름다운 각선미를 만들어줄 종아리살빼기를 알아볼까요? 가장 기본적으로 종아리살을 안쪽과 바깥쪽을 주무르거나 발목주변을 마사지해주시면 날렵해져있는 느낌을 받으실수있다고해요 무엇보다 중요한것 매일 자극해주면서 운동을 병행해주셔야되요 바닥에 앉아서 두다리를 앞으로 쭉 뻗고 수건으로 발바닥으로 감싸준뒤 상체를 무릎에 닿게끔 스트레칭을 해주시면 뭉쳐있던 근육들이 풀어주므로써 종아리살빼기를 쉽게 하실수있으세요 누운상태에서 두다리를 쭉 뻗은뒤 ..

모든 여자들에게만 주어진 일상속 작은 행복을 주는 네일아트를 한번쯤 받아보셨죠? 피부와 같은 손톱에 네일을 자주하게되면 손톱이 건조해지면 갈라지고 자연스럽게 깨지는현상을 볼수있어요 즉, 유분과 수분이 부족하기때문에 이러한발생이 나오는데그 외에도 왜 손톱이 갈라지는 이유에 대해 알아볼께요 네일을 자주하게되면 손톱에 무리를 갈수있어요그 이유는 몸은 예민하기 때문에 신체적인 기능에도 장애를 줄수있어서건강뿐만아니라 갈라지지않는 손톱을 가꿀수있어요 또한 네일을 자주하게되면 손톱에 무리가 가서 자연스럽게 깨지는데이유는 우리몸에 철분이 부족하거나몸이 노른 해져서 무기력해져서 빈혈이 올수있기 때문이예요 그래서 우유나 멸치를 통해 철분을 섭취해주시는것이 좋아요 네일을 자주하게되면 손톱에 영양을 파괴하고화학약품인 아세톤으..

오늘은 자신이 원하는 색으로 염색을자연스럽게 잘하는법을 알아보겠습니다예전에는 염색을 샵에서 하는분들이 많았죠 요즘에는 셀프미용하시는분들이 늘어나면서스스로 염색하는 분들이 점점 많아지고 있죠 근데 염색하시기전 주의사항에 대해잘모르시는분들이 많은거같아요 특히 새치머리를 위해 정기적으로 염색을 해야 하는 분들은기본적인 상식없이 오랜기간 셀프염색을 하다보면부작용으로 머릿결도 상하고 이런저런 어려움을 겪는것같습니다 그래서 오늘은집에서 셀프 염색 이쁘게 잘 하는 방법을 알려드리려고해요 시작해볼까요? 셀프염색잘하는법 첫번째자신에게 맞는 염색제를 골라주세요 대부분 제품선택시 모발 색상에만 초점을 맞춰 선택을 하시는데 염색약 고를때 두피와 모발의 자극여부에 따른저자극성 염모제를 구매하는 것도 중요하답니다 사람체질처럼 두..

패션의 완성이라고도 불리는 선글라스고르는법 알려드리도록 하겠습니다 패션아이템인 선글라스는 자외선으로부터 우리의 눈을 보호해주기위해 착용하는데 아무거나 착용하는것보다 하나하나 따져보며 고르는것이 좋아요 1. 좋은 선글라스고르는법 렌즈색이 진할수록 동공이 확대되어 자외선 흡수량이 증가하게되고 시력 저하로도 이어질 수 있기 때문에 주의해야 합니다 자외선차단율과 가시광선투과율이 표시가되어있는지 또한 차단율이 100%에 가까운 UV코팅제품이 적혀있는걸 고르셔야되요 2. 눈에 피로를 덜주는 렌즈 사람들이 많이 사용하고있는 색은 회색계열이라고해요 왜냐면 색의 왜곡현상이 적어서 눈에 부담을 덜 주기 때문에 가장 무난한렌즈라고합니다 또한 녹색계열의 렌즈는 부드러운색의 시야를 제공해 주기때문에 눈의 피로를 덜 줄수있어요 ..

자연스러운 눈썹 그리는 방법에 대해 알아볼께요 자연스러운 눈썹 그리는 방법은 자신의 얼굴비율에 맞게 그려야한다는점 알고계시죠? 눈썹이 마음에 들지않을때 또는 선이 깔끔하지 않거나 모양이 삐뚤빼뚤해져서 마음에 들지않는 부분이있다면 면봉에 파운데이션이나 비비를 살짝찍어서 닦아내듯이 스삭스삭 지워주시면 됩니다 자! 그럼 자연스러운 눈썹 그리는 방법을 알아볼까요? 첫번째: 앞머리는 자신의 콧볼에서 눈앞머리까지 일직선으로 그려주세요 두번째: 산은 자신의 콧볼과 정면을 봤을때 눈동자 가운데 지점을 일직선으로 그어주기 산이란? 눈썹을 그릴때 산모양처럼 튀어나오는부분을 말합니다 셋번째: 꼬리부분은 자신의 콧볼에서 눈꼬리 부분까지 이어주기 아이라인을 길게 빼실때 눈꼬리대신 아이라인이 끝나는 지점을 기준으로 연결해주시면되..

웃는얼굴만들기 방법 정말쉬워요 정말 연습을 하면 얼굴이 예뻐지면서 웃는얼굴이 자연스러워지는 부분도이 있어요 속담중에서 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다는말이 있듯이 첫인상이 중요한 면접자리 같은경우에도 억지로 웃음을 짓는 것보다는 평소에 웃는 연습을 통해 자연스러운 미소가 나오는 얼굴이훨씬 플러스요소가 되겠죠? 그래서 호감가는얼굴, 웃는얼굴만들기에 대해 알아보도록할께요 웃는얼굴만들기 입을 가볍게 다문뒤 입술에 힘을주고 입꼬리를 올려웃어주신후 입술을 살짝 벌려서 입꼬리를 올려 5초동안 유지한후 힘을 빼주세요 마지막으로 입을 크게벌린후 소리내서 웃어주며 천천히 숨을 내쉬면서 미소 지어주시면되요 이것만 알아두면 웃는얼굴만들기에 성공! 1. 눈썹에 힘을주며 위로 올려주세요 2. 양쪽눈을 윙크하면서 오른쪽한번 왼쪽한번해..

입술각질제거방법 사람들이 많이 쓰는 스크럽제를 사용하는것보다 입술이 상하지 않고 저자극으로 관리하는방법에 대해 알려드릴께요 입술에 왜 각질제거가 생기는걸까요? 이유는 잘못된습관으로 인해 입술에 각질이 생긴답니다 입술이 건조하다고 느낄때 무의식적으로 입에 침을 바르실때가 있으시죠? 이제는 건조하다고 입술에 침을 바르지마세요 침이 증발하면서 입술을 더욱더 건조하게 만든답니다 또한 무의식적으로 손이나 이빨로 입술에 각질을 뜯게되는데 강제로 입술을 뜯는건 상처가 생길수있는데 상처가 나면 세균에 감염되어 염증을 일으킬수있기때문이예요 1 . 스크럽제 스크럽제를 사용하므로써 각질을 제거하는 방법이 있지만 포인트 알갱이가 큰 경우 오히려 입술에 자극을 줄수있기때문에 알갱이의 크기는 어떤지 꼭 살펴보고 구입을 하시는걸 ..