'면역력 높이는 음식' 태그의 글 목록

안녕하세요. 오늘은 요새들어 주의를 요하고 있는 대상포진 증상을 예방하는 방법으로 면역력 높이는 음식에 대해서알아보는 시간을 가져보도록 할께요! 대상포진 원인은 면역력이 떨어지거나 스트레스 및 대기오염으로 인해 피부 밖으로 증상이 나타 납니다. 대부분 초기증상에는 두통 및 피곤함 등이 찾아오지만 점점 심해지면 가려움과 발진,물집 등이 생긴다고 해요 바늘로 찌르는 듯한 통증이 동반된다고 하는데.. 대상포진이 다가오는 것을 예방을 하기 위한 방법으로 건강에도 유익한 면역력 높이는 음식 섭취하는 방법과다양한 운동활동 등으로 면역력강화를 시켜야 합니다. 그래서 우리 몸의 면역체계가 약해질 경우, 대상포진이 발생한다고 하는데, 이것을 예방하는 대상포진에 좋은 음식 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다! 1. 토마토..