봄의 날씨로 많이 따뜻해졌지만 저녁에는 쌀쌀해서 걸리게되는데 오래가게된다면 기관지의 적신호를 줄수있기때문에 기침멈추는방법 알아볼께요 기침멈추는방법중 물을 자주마셔주기 왜냐하면, 기관지가 건조해지기때문이예요 그래서 충분한 물을 섭취해주는것이 좋고 차가운물보다는 미지근한물을 많이 먹어주시는게 좋아요 외출을 나갔다오면 꼭 씻어주기 외출외에도 손을 자주씻어주고 대표적으로 기침멈추는방법이예요 또한 이빨닦는부분에서도 중요하다고해요 밖에 나갔다오면서 입안에 들어가있는 각종세균등을 제거하는데 큰 도움을 준다고해요 기관지를 따뜻하게해줄 차를 마셔주기 대표적으로 생강차, 모과차, 대추차, 유자차를 매일매일마셔주면 기침을 멈추는데 도움을 준다고해요 기침이나는이유는 면연력이 떨어져서 몸이 바이러스를 이겨내지 못해서 생기기때문..
건강 상식 및 정보
2016. 3. 19. 18:37
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